AMMA ASSIS
Technique de relaxation originaire du Japon, pratiquée sur une chaise ergonomique. Ce massage combine des pressions, des étirements, des percussions et des balayages pour soulager les tensions et détendre le corps en un minimum de temps.
Ce massage est réalisé sur une personne habillée, assise sur une chaise spécialement conçue pour ce type de massage. La séance se concentre sur les zones du dos, des épaules, des bras, des mains, de la tête et de la nuque avec une série de gestes précis pour éliminer les tensions et les blocages.
DECOUVREZ LES BIENFAITS
- Réduction du Stress et de l'Anxiété : Le massage Amma assis est particulièrement efficace pour réduire le stress et l'anxiété en favorisant une profonde relaxation. Il est souvent utilisé dans les entreprises pour aider les employés à se détendre avant de reprendre le travail.
- Amélioration de la Circulation Énergétique : En stimulant les points d'acupression situés sur les méridiens, le massage Amma assis aide à rétablir la circulation de l'énergie vitale dans le corps, contribuant ainsi à un meilleur équilibre énergétique.
- Soulagement des Tensions Musculaires : Les techniques de pression et d'étirement utilisées dans le massage Amma assis aident à soulager les tensions musculaires, notamment dans les zones du dos, des épaules et de la nuque, souvent affectées par la sédentarité et le travail sur ordinateur.
- Dynamisation et Redynamisation : Contrairement à certains massages qui peuvent laisser une sensation de fatigue, le massage Amma assis procure une sensation de dynamisation, permettant de reprendre les activités avec plus d'énergie et de concentration.
- Amélioration de la Productivité et de la Créativité : En réduisant les tensions et en favorisant la relaxation, le massage Amma assis peut contribuer à améliorer la productivité et la créativité des employés, les rendant ainsi plus efficaces et plus heureux au travail.
- Facilité d'Intégration dans le Quotidien : Le massage Amma assis est pratique et rapide, ne nécessitant pas de se déshabiller ni de prévoir une tenue particulière. Il peut être facilement intégré dans le quotidien, que ce soit au bureau, dans les centres commerciaux ou même en extérieur.
